小生就根据自己的SEO方案经验，来浅谈一下SEO方案如何写，包括哪些内容。
通常的SEO优化推广方案分为两种：一是新站的SEO优化方案，一是已经在线运营的网站SEO优化方案。
一般情况下，公司的SEO人员大多是为在线运营网站出优化方案。
下面我就分别来讲两种SEO方案应该如何来写。
新站SEO优化方案包含内容：一、网站上线前准备阶段1、域名选择2、服务器及空间选择3、网站类型选择：内容资讯型、商铺型、论坛型、文档分享下载型……4、竞争对手调研分析5、网站针对用户分析6、程序选择二、网站上线后运营阶段1、站内优化①关键词分析选择②网站框架优化③网站页面及内容优化④链接及代码优化⑤网站地图制作⑥移动网站制作及优化方案⑦须统计的网站相关数据表格制作⑧内容按计划建设⑨其它优化2、站外优化①竞争对手选择及分析②外链规划建设(平台分析选择、如何建设、建设哪些)③任务分配3、SEO目标及预算安排①外链②流量③网站SEO相关数据(收录、权重、关键词等)④时间⑤网站风险成本分析4、SEO效果监测①相关数据监测②成本监测③转化效果跟踪5、前期、中期方案实施SEO方案的循环监测及调整方案三、品牌建设阶段这属于SEO后期方案实施调整阶段，此时网站已处于稳定阶段，开始建设网站的品牌推广。
1、预测网站竞争对手并分析2、此时SEO方案及预算在线运营网站SEO方案包含内容：一般在线运营网站都已完成前期优化和网站上线的准备阶段，所以方案中这些省略，替换成网站现状分析和解决问题方案。
即：一、网站现状分析：1、站外SEO相关数据(域名、收录、外链、关键词排名)2、站内SEO数据(内页、内链、框架、代码、关键词布局)3、目前存在优劣势4、竞争对手及重点分析以及目前同级别对手分析5、用户群体现状二、问题解决方案针对问题制定相应可实施计划方案，并把解决问题的方案落实到具体人员。
三、SEO目标及预算安排(方案同新站，内容略)四、品牌建设(方案同新站，内容略)以上是本人根据从业经验为大家原创的SEO优化推广方案，希望可以帮助初从SEO人员。
用心去做，站在用户的角度去考虑:1、确定网站主关键词2、策划长尾关键词3、网页布局设计4、网站内容建设规划5、网站外部优化规划
关于网络营销中以SEO为主的推广方案，主要包括以下几块的框架思路：网络推广的目标群体搜索习惯分析——关键词分析和推广指数等数据归纳——关键词群（主关键词、长尾词，分类列表）——SEO推广计划（站内代码优化、网站内容优化、外链计划、其他推广工具的使用和订购、站外相关信息优化）——执行规划（具体到日或周的工作安排、阶段KPI等）——SEO推广危机预案（可能出现的优化过度或无效果的预备方案）——阶段质量度监测和选词调整预案（从网站的访问来监测各关键词带来的流量价值，及时调整一些高排名却低访问的词，有计划的地更换优质词）。
大体如此。
微观网络营销网不错，推荐下，还有线下的网络营销交流沙龙，认识点圈内的人也不错。
