白冒就是说靠友情连接，外链，内容，代码处理等正常的的被官方承认的优化方法。
黑帽就是通过废品连接，软件，欺骗等恶意行为做起来的排名
通常情况下，我们把seo分为白帽和黑帽，后来还会衍生1个灰帽。
所谓黑帽就是全部用做弊手段，以赚取网站流量为目的，白帽就是认认真真做站，不用任何的做弊手段，灰帽是介于黑帽和白帽之间。
白帽：即通过正常的手段对网站内部优化（包括网站标题，网站结构，网站代码，网站内容，关键词密度等）、网站外部的发布与建设，提高网站关键词在搜索引擎排名的一种seo技术。
黑帽：即通过废品链接、隐藏网页、桥页、关键词堆砌等方法，实现快速搜索引擎优化的目的。
灰帽：就是介乎白帽whitehat和黑帽blackhat之间的优化手段，其手法多样化，并不单一的采用白帽或黑帽技术，而是注重整体与局部的双向搜索引擎优化策略。
扩展资料白帽、黑帽和灰帽，三者主要是从优化的方法进行区别的：1、白帽SEO是最为规范的搜索引擎优化技术。
主要的特征就是利用正当的方法，使网页在搜索引擎的排名中上升。
通常使用白帽SEO技术的网站，一般优化周期较长，但是很少会受到搜索引擎的惩罚，能长久获得好的排名，从而为网站获得长期的利益由于白帽技术效果见效周期过长。
2、与白帽SEO相对应的是黑帽SEO技术，黑帽是使用作弊手段的排名优化，主要使用诸如关键词堆砌、隐藏文字、买卖链接、桥页等方法。
既然是使用不正规的方法优化，必然是搜索引擎打击的对象，所以使用黑帽技术的网站大多都是持续不了多久。
3、灰帽SEO是介于白帽与黑帽之间的 SEO技术，它采取一些取巧或者轻微作弊的方式操作，因为这些行为并不严重触犯规则，也不严格遵守搜索引擎的公平原则。
其特点是能很快的提升网站排名，并且不容易受到搜索引擎惩罚，大部分SEOer都会使用。
参考资料：网络百科-白帽参考资料：网络百科-灰帽
