SEO=∫Clock=∫C1+L2+K3+O4
1、∫是一个积分符号，C=content，L=link，K=keywords，O=others。SEO就是一个长期的对“时间”积分过程，内容是核心;
2、C1—丰富的内容是第一位的要素，按照原创、伪原创、转载依次排列内容的重要性满足用户体验;
3、L2—链接的合理与丰富是第二位的要素，合理有效的内部链接与丰富的外部链接同等重要，而外部链接中高度相关性高Pr值页面尤为重要;
4、K3—关键字因素是第三位的重要因素，包括：合理的Title、Description、Keywords、页面关键字及相关关键字的密度与合理布局;
5、O4—其它因素，比如：域名、站龄、服务器、网站架构、排版、邻居、Url、地图等等;
这个公式写的好,把SEO优化,很概括的阐述了，把SEO优化需要注意到的问题,都考虑进去了。
根据这个公式,可以发现很多有价值的概念,有兴趣的朋友可以仔细的品味品味,不过前提是,你要看的懂这个公式。
目前SEOer似乎都非常在意蜘蛛体验，实际上，用户体验也非常重要。笔者用下面的公式来概括：
SEO=用户体验+蜘蛛体验。甚至是SEM也可以用，SEO/SEM定理：SEO/SEM=UE+SE;
名词解释：
搜索引擎营销(Search EngineMarketing,简称SEM)：是一种新的网络营销形式。SEM所做的就是全面而有效的利用搜索引擎来进行网络营销和推广。SEM追求最高的性价比，以最小的投入，获最大的来自搜索引擎的访问量，并产生商业价值。这里的SEM不包括竞价排名、购买关键词广告等付费手段。
用户体验(UserExperience，简称UE)：是一种纯主观的在用户使用一个产品(服务)的过程中建立起来的心理感受。在早期的软件设计过程中用户体验主要是来自用户和人机界面的交互过程，现在流行的设计过程注重以用户为中心。用户体验设计目标是什么?最重要的是要让产品有用，这个有用是指用户的需求，其次是易用。具体到网站优化SEO上，一个网站用户体验好就也就是说用户在网站上很容易找到需求的信息，并且没有影响用户浏览信息的障碍物如弹窗，广告等无用信息。
蜘蛛体验(SEOExperience，简称SE)：是搜索引擎算法对网站的评价，算法对网站评价好排名好。算法是怎样评价网站的呢?大量优质外链、原创性文章，高频率更新、网站结构好算法、用户体验等符合算法的对网站的评价就好。
证明：
用户体验是如何提高SEO排名呢?其一，好的用户体验能提高网站PV值产品转化率。最重要的是把流量变成用户，用户日积月累的流量就越大。
假设有两个网站A、B，它们除了流量不一样外，其他参数都相同。
A的流量>B的流量，那么A的权重与排名要优于B。
即：用户体验好的网站权重与排名好。
深圳网奇科技有限公司建设一站式网络营销整体实施服务的，网络营销专家团队告诉您： 一、如何建高质量的外链 要快速构建高质量的外链，一方面要注重加强对相关性高的站点交换友情链接，高相关度的友链对于提高网站权重具有无可比拟的作用;另一方面，在网站发展的初期可以使用购买高质量链接的方法，避免难以交换友情链接所带来的发展瓶颈;最后，还要搜集一些权重高的论坛，如后缀域名的论坛，还有与网站主题相关的论坛等，善于在上面进行软文推广，利用锚文本链接的形式获取高权重的外链。
外链的构建不仅要注重质量，还要注重持久度，如此一来便可发挥长期积累效果，达到稳定提升网站权重的作用。
二、如何提升网站权重 网站权重是优化过程中具有核心意义的优化指标，因此应当作为我们进行SEO优化的基准所在。
快速提高网站权重，一是要提高网站内容质量;二是要构建高质量的外部链接;三是要增加网站链接的曝光率，多多在与网站主题相关的论坛上进行软文推广;四是要保持网站空间稳定、快速，杜绝影响用户安全和体验的情况，保证网站打开的速度和稳定性。
三、如何提高关键词排名 关键词的排名是优化效果的直接体现，更加靠前的排名能够让网站获得更高的曝光率，获得更多的搜索流量。
要快速提高关键词的排名，一是要合理选取关键词，避开过热、竞争度过高、难度过大的超热门关键词，二是要确定适合网站规模和SEO实力的次热门关键词和长尾关键词，三是要集中资源做主关键词，内容中侧重做长尾关键词，四是要多利用高质量的外链锚文本来增加关键词权重，快速提高相关词的搜索排名，五是要利用流量监控工具统计关键词对流量的转化率，及时巩固既有的成果。
四、如何更新快照 快照的原理是搜索引擎对于网站是否每天按照派蜘蛛来爬行，抓取最新的网站内容，所以它反映的是网站每天都有定时、保质、保量的更新情况。
所以要保持网站首页的更新度。
五、如何让网页被收录 网页被收录不仅与网站自身的内容数量有关，还与网站的权重、内容质量、网站结构有关。
要快速增加网站的收录数量，首先要按照前面所提的方法提高网站权重，其次要提高文章原创率，再次还要优化网站结构，优化网站内部链接，使不同栏目之间、不同文章之间通过关键词或标签进行相互关联，同时利用定时、定量、高质量的更新向搜索引擎提供更多的内容来源，便于搜索引擎获取更多新内容，在考察期过后便能被释放出来。
第一步：关键字锁定
第二步：针对搜索引擎友好规范设计
第三步：站点内容强化
第四步：链接建立
第五步：分析与观察
第六步：网站数据分析
详细的看这个吧
